技術 - ﾏｰﾚﾏﾘﾝｸﾗﾌﾞ

ｻｰﾌｨﾝ技術

■ｻｰﾌｨﾝの技術1: ｻｰﾌｨﾝはかなり昔から行われてきただけに､その技術もかなり発達･洗練されてきています｡
ｻｰﾌｨﾝの技術は､ｻｰﾌｧｰならぜひﾏｽﾀｰしたいもの｡ｻｰﾌｨﾝの技術の基本的なものとしては､以下のようなものがあります｡
･ﾊﾟﾄﾞﾙ:手で漕いで進むこと｡通常はうつ伏せや正座で行う｡
･ｹﾞｯﾄｱｳﾄ:ﾊﾟﾄﾞﾙしながら沖へ出ること｡
･ﾃｲｸｵﾌ:波に乗ること｡通常はﾊﾟﾄﾞﾙで勢いをつけてから乗る｡
･ﾌﾟﾙｱｳﾄ:波から降りること(ちなみに落ちてしまうことは｢ﾜｲﾌﾟｱｳﾄ｣という)｡
もちろんこのほかにも難易度の高いものがたくさんあります｡
水上で行うため､常に危険と隣り合わせ｡ｻｰﾌｨﾝの技術を正しく身に付けることは､こうした危険を回避することにもつながります｡
■ｻｰﾌｨﾝの技術2: ｻｰﾌｨﾝの技術には各種あります｡ここでは｢ｻｰﾌｨﾝの技術1｣に引き続き､ｻｰﾌｨﾝの技術の代表例をいくつかご紹介しましょう｡
･ﾄﾘﾐﾝｸﾞ:ﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞのﾘｽﾞﾑやﾎﾟｼﾞｼｮﾝをｺﾝﾄﾛｰﾙするためのﾀｰﾝのこと｡
･ﾄｯﾌﾟﾀｰﾝ:波の斜面の上部(ﾄｯﾌﾟ)でﾀｰﾝすること｡
･ﾎﾞﾄﾑﾀｰﾝ:波の斜面の下部(ﾎﾞﾄﾑ)でﾀｰﾝすること｡
･ｶｯﾄﾊﾞｯｸ:波のﾊﾟﾜｰのない部分まで出すぎた際､方向転換してﾊﾟﾜｰのある部分まで戻ること｡
･ｴｱﾘｱﾙ:空中に飛び出した後､再び着水すること｡
ｻｰﾌｨﾝの技術は､まだまだたくさんあります｡ｻｰﾌｨﾝの腕を上げるため､そして安全のため､できるだけたくさんの技術をﾏｽﾀｰしてみてください!